Библиотека Солнцева
Еще Владимир Высоцкий воспевал пользу регулярной гимнастики как залога «бодрости духа, грации и пластики …» Учёные недавно провели исследование. Их интересовало, какой эффект дадут посильные упражнения для людей 65 лет и старше. Что если 30 лет назад они зарядку вообще не делали? Есть ли смысл начинать теперь?
Оказалось, есть! Через 3 месяца положительные изменения были замечены у участников. Люди стали эффективнее решать интеллектуальные задания, у них улучшились координация движений, чувство равновесия. На очередном занятии университета «Активное долголетие» слушатели университета были поглощены «тренировками долголетия», которые провела Людмила Николаевна Левина, врач высшей категории, заведующая физиотерапевтическим отделением краевого госпиталя ветеранов войны.
Студенты освоили комплексы упражнений «Гимнастика мозга», «5 тибетских жемчужин», которые в дальнейшем помогут им избавиться от стресса, улучшить работу мозга и поспособствуют омолаживанию всего организма в целом!
Сказки гуляют по свету,
Ночь, запрягая в карету.
Сказки живут на полянах
Бродят по зорьке в туманах.
А принц Белоснежку полюбит,
А жадность кощея погубит…
Пусть зло на проделки хитро
Но всё ж побеждает добро!
М. Пляцковский
Наверное, нет на земле человека, который бы не любил сказки. И на этой неделе мы с дошколятами вспоминали волшебные сказки братьев Гримм.
А вы знали, что:
Братья Гримм являются самыми известными собирателями древних историй.
Братья Гримм были профессиональными библиотекарями. Этой профессии они отдали несколько десятилетий своей жизни.
Основой для «Сказки о рыбаке и рыбке» Пушкина послужила сказка Братьев Гримм «Рыбак и его жена».
Братья Якоб и Вильгельм считаются отцами - основателями германской филологии и германистики, лингвистами, составителями первого этимологического словаря немецкого языка. Якоб Гримм сформулировал и исследовал закон в области лингвистики, впоследствии названный «законом Гримма». Закон о первом германском передвижении согласных.
Новый год с Новыми книгами!
Дорогие читатели нас распирает от радости!
У нас появились книги!
Свежие! Ароматные! С хрустящими страницами!
Ждем в гости за впечатлениями!
Сегодня мы рисовали глазурью! А холстом стало самое настоящее печенье!
Ёлочки! Снежинки! Сердечки!
Чего только не было изображено на праздничном печенье.
А какой аромат стоял на абонементе для 1-4 классов! Мммм. Это было вкусно!
Какой Новый год без маскарадных костюмов! А какой самый главный атрибут маскарада? Маски!!! И мы с ребятами пробовали реализовать свои творческие способности. Фантазия зашкалила! Получилось очень красиво!!!
И вы обязательно сделайте себе маску на праздник, будет интересно и весело!!!
С наступающим Новым годом вас!
Наш очередной мастер-класс! Сегодня мы делали огромные объёмные снежинки, трудились все: и папы, и дочки, и сыночки! Все ребята очень старались и приложили максимум усилий для того, чтобы снежинка была красивой и радовала всех!
Сегодня в рамках Адвент-календаря мы занимались творчеством без правил. Никаких рамок, шаблонов и поставленных заданий.
Вода, лист бумаги, краски.
Как красиво расплывается краска по увлажненной бумаге. Можно создавать самые причудливые узоры.
Вот такие разноцветные картины получились у наших участников арт-мастерской.
Ты у меня одна такая, ты мое счастье и беда. Так будь всегда со мною рядом - ЕДА..."
Этот юмор открытки «правильное питание» будет понятен кaждому, в том числе и слушателям народного университета «Активное долголетие», которые на очередном занятии встретились с кандидатом медицинских наук, врачом терапевтом высшей квалификационной категории , врачом гастроэнтерологом Людмилой Анатольевной Филимоновой.
Своим выступлением Людмила Анатольевна подвела к главному выводу о том , что здравый смысл – вот лучшая защита от домыслов, мифов и легенд о полезной и здоровой пище. Есть в меру, не переедать, тщательно пережевывать пищу, балансировать ее по питательным веществам, контролировать их количество в сутки и все будет хорошо!
Продолжаются новогодние мастер-классы!!!
Мы дружно смастерили новогодние венки, включили всю свою фантазию и выдумку и посмотрите, что у нас получилось!
Оказывается, елочные игрушки можно делать из воды. А знаете как? Возьмите формочки для льда, залейте в них цветную воду и в морозилку, не забудьте красивые веревочки. Как только вода замерзла, смело украшайте деревья на улице. Смотрится замечательно!!! Можно на морозе пускать мыльные пузыри: выносите баночку с мыльным раствором на сильный мороз и выдуваете пузыри.
Сразу же в разных точках поверхности возникают мелкие кристаллики, которые быстро разрастаются и сливаются. Если погода не очень морозная и пузыри не замерзают, понадобится снежинка: как только вы выдули мыльный пузырь, сбросьте на него снежинку, и вы увидите, как она тут же соскользнет вниз и пузырь замерзнет. А какие еще зимние опыты на морозе вы знаете?
Электронный каталог
